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Choisir sa monture selon la forme de son visage : le guide de vos opticiens

Une monture qui vous va, ce n'est pas une question de mode ni de chance. C'est une question de proportions, de contraste et de confort. Voici la méthode que nous appliquons en boutique, pour que vous arriviez avec des idées et repartiez avec la bonne paire.

Rédigé par l'équipe d'opticiens LunéooMis à jour le 6 min de lecture
Sélection de montures Lunéoo présentées en boutique

La règle de base : jouer le contraste

Le principe le plus utile tient en une phrase : une monture doit contraster avec la forme du visage. Des lignes droites adoucissent un visage rond, des courbes adoucissent un visage anguleux. Ce n'est pas une loi absolue, mais c'est le point de départ de 90 % des bons choix.

Ensuite viennent les proportions. Une monture bien dimensionnée respecte trois repères :

Trouver la forme de son visage

Cheveux dégagés, face au miroir, observez trois largeurs : le front, les pommettes, la mâchoire. Et la hauteur totale par rapport à la largeur.

FormeComment la reconnaîtreMontures qui vont bienÀ éviter
OvaleFront légèrement plus large que la mâchoire, contours doux, visage plus haut que largePresque tout : c'est la forme la plus facile. Rectangles, carrés arrondis, pantos, aviateursLes très grandes montures qui masquent les traits
RondLargeur et hauteur proches, joues pleines, menton arrondiRectangulaires, carrées, cat-eye, wayfarer : les angles allongent et affinentLes rondes et les petites montures, qui accentuent la rondeur
CarréFront, pommettes et mâchoire de largeur similaire, mâchoire marquéeRondes, ovales, pantos, cerclages fins : les courbes adoucissentLes carrées à angles vifs qui durcissent les traits
Cœur ou triangle inverséFront large, pommettes hautes, menton finFormes qui élargissent le bas : rondes, ovales, aviateurs, papillons légers, branches bassesLes montures très larges en haut, les cat-eye trop marqués
Allongé ou rectangleVisage nettement plus haut que large, joues creusesMontures hautes et larges, carrées ou rondes, avec des branches épaisses qui « coupent » la longueurLes petites montures étroites et basses
DiamantPommettes larges, front et menton étroitsOvales, cat-eye doux, montures avec sourcils marqués (browline)Les montures étroites qui accentuent les pommettes

La taille : ce que disent les chiffres de la monture

À l'intérieur d'une branche figure une série du type 52 □ 18 140. Le premier nombre est la largeur d'un verre en millimètres, le second la largeur du pont (l'espace entre les verres), le troisième la longueur des branches. Ces trois chiffres permettent de partir d'une monture qui vous va déjà pour comparer.

Autre mesure importante que nous prenons en boutique : votre écart pupillaire, la distance entre vos deux pupilles. Il permet de centrer les verres exactement devant vos yeux. Un centrage décalé fatigue, même avec la bonne correction.

La correction change le choix

La forme de la monture n'est pas seulement esthétique. Elle influence l'épaisseur, le poids et le confort visuel de vos verres.

Myopie

Les verres sont plus épais sur les bords. Plus la monture est grande, plus l'épaisseur au bord augmente. Au-delà de -3 dioptries, préférez une monture pas trop large, de forme arrondie ou ovale, et un verre aminci. Les montures en plastique masquent mieux l'épaisseur que les montures métal fines.

Hypermétropie

Les verres sont plus épais au centre et grossissent légèrement les yeux. Une monture de taille modérée et un verre à indice élevé limitent l'effet.

Progressifs

Le verre doit avoir assez de hauteur pour loger les trois zones de vision. Comptez au moins 28 à 30 mm de hauteur de verre pour un progressif classique. Une monture trop plate impose un couloir court, moins confortable. Tous les détails dans notre guide des verres progressifs.

Couleur et matière

La couleur selon votre teint

Teint chaud (peau dorée, cheveux châtains, roux, yeux marron ou noisette) : écaille, marron, doré, bordeaux, vert olive. Teint froid (peau rosée, cheveux cendrés, blonds froids ou noirs, yeux bleus ou gris) : noir, argent, bleu marine, gris, bordeaux froid, transparent. Un bon test : posez un bijou doré puis argenté près de votre visage, celui qui l'illumine indique votre camp.

La matière selon votre usage

Les cinq questions à se poser avant d'acheter

  1. Pour quel usage ? Toute la journée, seulement pour conduire, pour l'écran, pour le sport. L'usage dicte le poids et la robustesse.
  2. Est-ce que ça tient ? Secouez la tête, penchez-vous en avant : la monture ne doit ni glisser ni bouger.
  3. Est-ce que ça marque ? Après cinq minutes d'essai, aucune trace rouge sur le nez ni pression aux tempes.
  4. Est-ce que je me vois ? Une monture doit se remarquer sans effacer votre visage. Prenez une photo, regardez-la le lendemain.
  5. Est-ce compatible avec mes verres ? Nous vérifions avant la commande.

Le conseil le plus utile : ne venez pas avec une idée fixe. Essayez au moins une forme que vous n'auriez jamais choisie. C'est souvent celle-là que vous repartez avec.

Comment ça se passe chez Lunéoo

Vous pouvez repérer vos modèles en ligne puis venir les essayer au 63 rue de Rennes à Montauban-de-Bretagne. En boutique, nous mesurons votre visage, votre écart pupillaire et la hauteur de vos yeux dans la monture, puis nous ajustons plaquettes et branches. Cet ajustage est gratuit, y compris après l'achat, et c'est lui qui fait qu'une monture reste confortable dans le temps. Votre reste à charge dépend du panier choisi et de votre mutuelle : on vous explique tout dans le guide du remboursement.

Questions fréquentes

Comment connaître la forme de mon visage ?

Attachez vos cheveux, placez-vous face à un miroir et tracez le contour de votre visage avec un feutre effaçable ou du rouge à lèvres. Ovale, rond, carré, cœur ou allongé : la forme apparaît. Les trois mesures utiles sont la largeur du front, celle des pommettes et celle de la mâchoire.

Comment lire les chiffres sur ma monture ?

À l'intérieur d'une branche, vous trouvez trois nombres, par exemple 52-18-140 : la largeur d'un verre (52 mm), la largeur du pont (18 mm) et la longueur des branches (140 mm). Ils permettent de comparer une nouvelle monture à celle qui vous va déjà.

Peut-on mettre des verres progressifs dans n'importe quelle monture ?

Presque. Il faut une hauteur de verre suffisante, en général 28 à 30 mm minimum, pour loger la zone de loin, l'intermédiaire et le près. Une monture très fine peut convenir avec un verre progressif à couloir court. Nous vérifions avant de commander.

Faut-il choisir une monture selon ses cheveux ou ses yeux ?

Oui, la couleur compte autant que la forme. Les tons chauds (écaille, doré, brun, bordeaux) vont aux peaux dorées et aux cheveux chauds ; les tons froids (noir, argent, bleu, gris) aux peaux rosées et aux cheveux cendrés. Une monture qui reprend la couleur des yeux les fait ressortir.

Envie d'essayer ?

Repérez vos modèles dans notre sélection en ligne, puis venez les essayer en boutique. Nous ajustons chaque monture à votre visage, gratuitement.